纳乌萨(Naoussa)

距离：300米，5分钟


安倍拉斯(Ampelas)-圣玛丽亚(Santa Maria)


沿着海边愉快地漫步，有时候靠近大海，其他时候沿着沙滩，但大多数时候是沿着美丽的岩石较多的地带。离开安倍拉斯，沿着柏油路向北走1.5公里。继续向前走800米就到了阿斯普罗斯-格雷莫斯(Aspros Gremos)海滩。现在您将沿着一条泥土道路行进。有许多通往大海的路，您的路通向菲力迪岛(Filidi)对面的岬角。下一个海滩尽管不是特别知名，却是一个天堂。

在青绿色海水中尽情游泳后，继续沿着雪松和沙丘之间的小路行走。几分钟后，您将会来到长滩之前的圣玛丽亚小海湾，这无疑是岛上最美的远足目的地之一。

距离：5 公里、1 小时



安倍拉斯(Ampelas) - 莫洛斯(Molos) - 马尔马拉(Marmara)(沿海岸)


在美丽的沙滩和崎岖的海岸线上行走。从安倍拉斯向南出发，在800米后转到内陆方向远离大海的土路上。

泥土路在1800米的地方达到终点。向左朝着大海方向行进。在海上方狭窄的土路上直行大约750米，越过向右的转弯(不要沿着路走)，继续在海上方的悬崖上走1100米，这时您将位于祖卡利亚(Tsoukalia)漂亮的未经破坏的海滩，很可能还伴有凉爽惬意的微风。安迪凯法罗斯(Antikefalos)山在前方隐现。凯法罗斯山特有的尖顶形状稍后将出现在右侧。



离开大海以便绕开安迪凯法罗斯山，在土路上走大约1.5公里，直到抵达标记着莫洛斯(Molos)海滩起点的沙地。如果您希望继续行走到马尔马拉村，请在沿着莫洛斯海滩的狭窄土路半途向右转。

距离：7 公里，1小时30分钟