自行车运动
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自行车运动和帕罗斯，注定会......成功的关系！
毫不夸张地说，帕罗斯岛为自行车运动的爱好者们提供了理想的条件。当我们说到“理想条件”的时候，我们指的是适合各种自行车和各种自行车爱好者。
毫不夸张地说，帕罗斯岛为自行车运动的爱好者们提供了理想的条件。当我们说到“理想条件”的时候，我们指的是适合各种自行车和各种自行车爱好者。
山地和越野自行车爱好者应选择山地自行车，沿着一些内陆的徒步线路和土路骑行，从莱夫克斯(Lefkes)到拉加达(Lagada)、圣西奥多隆(Agion Theodoron)修道院和阿斯普罗-郝里奥（Aspro Chorio)，或达索斯(Dasous)的克里斯托(Christou)和卡玛里(Kamari)。除了可靠的自行车，必要的装备还包括自行车骑行头盔(全脸型最佳，至少对于那些希望在下坡时全速滑骑者)以及有肘部、肩部和膝部防磨垫的自行车骑行服(也适合高速骑行者)。饮用水至关重要，即使在冬季，所以务必随身带上足够的水。由于山路崎岖不平，您还需要工具和修理包。不要忘记为自己和团队带上食物，在林木溪水间的一顿野餐会是帕罗斯山中一次愉快的停歇。
自行车赛车爱好者可以选择海拔高度类似、快捷的区域性路线。防护装备和对交通的关注非常重要，尤其在夏季，狭窄的道路和盲弯也隐藏着危险。
对于短途旅行和休闲骑行，介于山地自行车和竞赛自行车之间的旅行自行车是最佳的选择。它的轮圈直径为28英寸，比山地自行车更容易骑行，能够穿越泥土路(岛屿北部有很多土路，那里有田园诗般的景观)，而且速度几乎和竞赛自行车一样。旅行自行车非常适合在岛上游览，到达那些热门的以及不太知名的海滩和村庄，例如：东部的庞塔和马尔皮萨(Marpissa)、北部的纳乌萨(Naoussa)、环保公园和圣玛丽亚、南部的阿丽奇(Aliki)和洛兰托尼(Lolantoni)海滩，以及岛内的一些上坡路，通往莱夫克斯(Lefkes)、马拉希(Marathi)、科斯托斯(Kostos)和达索斯(Dasos)的克里斯托斯修道院的柏油路和土路可以看到蝴蝶。
可在岛上租用自行车，按天或小时计费。务必选择一辆与您的能力和要求匹配的产品。如果无法确保您的身体状况足以返回，千万不要长途跋涉。选择一辆适合自己身高和年龄的自行车(年长骑手从胸部到手部在自行车上的跨度稍短)。对于长距离旅行，可以要求一辆手把提升的自行车，这样身体的屈幅更小，脖子也更舒服。调整座椅高度，使您的双腿在蹬踏时充分伸展，避免膝部损伤。要求提供一个头盔，将其系紧使其牢固贴合您的头部。检查整辆自行车，尤其是当您计划从租车点长距离骑行并远离居民区的时候。
请遵守所有交通和安全法规，并以极少游客能够有机会享受的方式体验帕罗斯！
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